En esta ocasión nuestros amigos visitan esta ciudad que se encuentra al centro del Estado de Veracruz. Su suelo es variado, con fracciones montañosas por participar de los ramales de la sierra de Chiconquiaco, dentro de su territorio se encuentra los cerros de Los Metates y La Palma; el resto del territorio se compone de valles y llanuras. Más información en e-mexico Sí deseas ver la lista completa de episodios, da clic aquí. | |
¿Qué es la salud mental?
@ozteexplica Mantener una buena salud mental es esencial para vivir una vida plena y saludable. Si deseas saber más sobre el tema consulta el siguiente enlace: #SaludMental #salud #bienestaremocional #crecimiento ♬ Aria Di Festa - Nature Music Plant La salud mental podemos entenderla como el estado de bienestar integral del individuo tanto a nivel físico como mental. Esto incluye diversos factores como son la salud emocional, el bienestar psicológico y la sensación de satisfacción social. Todas estas áreas en su conjunto se relacionan e interaccionan entre ellas a fin de garantizar el bienestar general. Una persona con una buen a salud mental, entre otros rasgos, se sentirá completa, tranquila, motivada y confiada. La salud mental implica el desarrollo de un conjunto de habilidades, capacidades y estrategias que nos ayudan a comprendernos mejor nosotros mismos, ganar confianza, desarrollar habilidades sociales para comunicarnos con los demás y abordar los desafíos que ...
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